Trạm Y tế phường Giảng Võ gần 3 năm nay là một địa chỉ tin cậy của người dân khi đến điều trị bằng phương pháp Vật lý trị liệu. Với tay nghề và trình độ cao Bác sỹ Lưu Trọng Huy, chuyên khoa Y học cổ truyền–Trưởng trạm đã đem lại cho người dân sự tin tưởng và hài lòng về chất lượng khám và điều trị.
Vật lý trị liệu là một phương pháp điều trị nội khoa hoàn toàn không xâm lấn và là một phương pháp được mọi người áp dụng khá nhiều trong quá trình phục hồi chức năng xương khớp, cơ,… Mục đích chính của phương pháp này chính là để giúp bệnh nhân rút ngắn thời gian hồi phục. Bài viết này nhằm giúp mọi người hiểu rõ hơn về “Vật lý trị liệu trong y học cổ truyền: Hiểu toàn diện về phương pháp vật lý trị liệu.
Vật lý trị liệu là một chuyên ngành y học sử dụng các tác nhân vật lý như nhiệt, điện, ánh sáng, nước, sóng âm, bài tập vận động… để điều trị, phục hồi chức năng và phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp, thần kinh, tim mạch, hô hấp,…
Mục tiêu của vật lý trị liệu:
Giảm đau, sưng, viêm.
Hỗ trợ cải thiện khả năng vận động, sức mạnh và sự linh hoạt của cơ bắp.
Giúp phục hồi chức năng sau chấn thương, phẫu thuật hoặc đột quỵ.
Ngăn ngừa teo cơ, loãng xương và các biến chứng khác.
Tăng cường sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Vật lý trị liệu khác với các ngành y khác ở điểm:
Thay vì sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật thì phương pháp này chỉ sử dụng tác nhân vật lý.
Tập trung chủ yếu vào việc phục hồi chức năng và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Phương pháp này được áp dụng cho nhiều đối tượng, từ trẻ em đến người cao tuổi.
Vai trò của vật lý trị liệu trong y học:
Có thể nói, vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong y học:
Điều trị các bệnh lý cơ xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau cổ,…
Phục hồi chức năng sau chấn thương thể thao, tai nạn giao thông, phẫu thuật,…
Hỗ trợ điều trị các bệnh lý thần kinh như tai biến mạch máu não, liệt dây thần kinh,…
Giúp cải thiện tình trạng bệnh lý tim mạch, hô hấp,…
Các phương pháp vật lý trị liệu phổ biến
Vật lý trị liệu sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp, thần kinh, tim mạch, hô hấp,… Một số phương pháp vật lý trị liệu phổ biến bao gồm:
1. Vận động trị liệu:
• Mục đích: Phục hồi chức năng vận động, cải thiện khả năng di chuyển, tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của cơ bắp.
• Cách thực hiện: Bao gồm các bài tập vận động chủ động, thụ động, có hỗ trợ hoặc sử dụng dụng cụ.
• Áp dụng cho: Các trường hợp chấn thương, phẫu thuật, đột quỵ, liệt, teo cơ,…
2. Điện trị liệu:
• Mục đích: Kích thích cơ bắp, giảm đau, giảm co thắt cơ, cải thiện lưu thông máu.
• Cách thực hiện: Sử dụng các dạng điện xung khác nhau tác động lên cơ thể.
• Áp dụng cho: Các trường hợp đau nhức cơ bắp, viêm khớp, tê liệt, teo cơ,…
3. Nhiệt trị liệu:
• Mục đích: Giảm đau, giảm viêm, thư giãn cơ bắp, tăng cường lưu thông máu.
• Cách thực hiện: Sử dụng các phương pháp như chườm nóng, chườm lạnh, tắm nước ấm, paraffin,…
• Áp dụng cho: Các trường hợp đau nhức cơ bắp, viêm khớp, chấn thương,…
4. Quang trị liệu:
• Mục đích: Giảm đau, giảm viêm, thúc đẩy quá trình lành thương.
• Cách thực hiện: Sử dụng các loại ánh sáng như tia laser, tia hồng ngoại,…
• Áp dụng cho: Các trường hợp chấn thương, viêm khớp, loét da,…
5. Thủy trị liệu:
Mục đích: Tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện khả năng vận động, giảm đau.
Cách thực hiện: Tập luyện các bài tập vận động trong nước.
Áp dụng cho: Các trường hợp chấn thương, phẫu thuật, viêm khớp, thoái hóa khớp,…
6. Liệu pháp bằng sóng âm:
Mục đích: Giảm đau, giảm viêm, thúc đẩy quá trình lành thương.
Cách thực hiện: Sử dụng sóng âm tác động lên cơ thể.
Áp dụng cho: Các trường hợp chấn thương, viêm khớp, loét da,…
Ngoài ra, còn có một số phương pháp vật lý trị liệu khác như:
• Kéo giãn cơ: Giúp tăng cường độ linh hoạt của cơ bắp và khớp.
• Massage: Giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau, cải thiện lưu thông máu.
Băng dán Kinesio: Hỗ trợ vận động, giảm đau.
Lợi ích của vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
1. Giảm đau và cải thiện chức năng vận động:
Vật lý trị liệu có thể giúp giảm đau do chấn thương, viêm khớp, thoái hóa khớp và các bệnh lý khác.
Các phương pháp vật lý trị liệu như vận động trị liệu, điện trị liệu, nhiệt trị liệu,… có thể giúp cải thiện khả năng vận động, sức mạnh và độ linh hoạt của cơ bắp, khớp.
2. Phục hồi sau chấn thương hoặc phẫu thuật:
Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người bệnh phục hồi chức năng sau chấn thương như gãy xương, bong gân, rách cơ,… hoặc sau phẫu thuật thay khớp, phẫu thuật cột sống,…
Các bài tập vật lý trị liệu giúp người bệnh lấy lại khả năng vận động, sức mạnh và sự linh hoạt của cơ bắp, khớp bị tổn thương.
3. Tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của cơ bắp:
Vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của cơ bắp, đặc biệt là đối với những người ít vận động hoặc có nguy cơ loãng xương, teo cơ
Các bài tập vận động trị liệu giúp cải thiện sức mạnh và độ dẻo dai của cơ bắp, giúp người bệnh dễ dàng thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.
Những điều cần nên lưu ý về vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:
1. Vật lý trị liệu cần được thực hiện bởi bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có chuyên môn:
Việc chẩn đoán và lựa chọn phương pháp vật lý trị liệu phù hợp cần được thực hiện bởi bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có chuyên môn.
Họ sẽ đánh giá tình trạng bệnh lý của bạn và thiết kế chương trình điều trị phù hợp với nhu cầu và khả năng của bạn.
Tự ý tập luyện tại nhà theo các bài tập trên mạng hoặc hướng dẫn của người không chuyên môn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
2. Cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất:
Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện các bài tập một cách chính xác và an toàn.
Hãy thực hiện các bài tập theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thay đổi bài tập hoặc cường độ tập luyện.
Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn hoặc thắc mắc nào trong quá trình tập luyện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
3. Vật lý trị liệu chỉ là một phần trong quá trình điều trị, cần kết hợp với các phương pháp điều trị khác nếu cần thiết:
Trong một số trường hợp, vật lý trị liệu có thể được kết hợp với các phương pháp điều trị khác như sử dụng thuốc, phẫu thuật,… để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về các phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh lý của bạn.
