Rối loạn tiền đình là một tình trạng rối loạn tích hợp thăng bằng tại bộ máy tiền đình và thần kinh trung ương, với các biểu hiện thường gặp như mất hoặc giảm khả năng giữ thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, có thể kèm theo ù tai, buồn nôn… Những triệu chứng này ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.
Trong xã hội hiện đại, rối loạn tiền đình ngày càng trở nên phổ biến, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh lý này có liên quan đến yếu tố tuổi tác, giới tính, điều kiện môi trường sống và làm việc. Tuổi cao làm tăng nguy cơ bị bệnh, ước tính có khoảng 35% người trên 40 tuổi ghi nhận tình trạng rối loạn tiền đình và hiện nay con số này đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh gặp nhiều hơn ở nữ giới, những người làm việc hoặc sinh sống ở môi trường tiếng ồn lớn, căng thẳng, ít vận động hoặc thời tiết khó chịu khi chuyển mùa…
1. Nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiền đình:
Viêm tai giữa do nhiễm virus hoặc vi khuẩn.Sau chấn thương đầu gây tổn thương cơ quan tiền đình tiểu não.Rối loạn tuần hoàn máu như tắc động mạch tiền đình, co thắt động mạch cột sống ảnh hưởng đến tai trong hoặc não bộ.Do các yếu tố di truyền và môi trường sống (ô nhiễm tiếng ồn, stress, ít vận động…).Sử dụng thuốc giảm đau kéo dài.
2. Rối loạn tiền đình thường xuất hiện các triệu chứng nào?
Chóng mặt, quay cuồng, choáng váng.Dễ ngã do mất cân bằng, có thể mất định hướng không gian.Nhìn mờ, hoa mắt, nhạy cảm với ánh sáng…Rối loạn thính giác điển hình bằng ù tai.Lo lắng quá mức, khó tập trung, giảm khả năng chú ý..
3. Các biện pháp phòng ngừa:
Khi các triệu chứng của bệnh kể trên lặp đi lặp lại nhiều lần, hãy đến các cơ sở y tế để được thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ nhằm đưa ra hướng điều trị thích hợp nhất. Tuy nhiên, việc thực hiện các biện pháp thay đổi lối sống có thể hạn chế hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh rối loạn tiền đình ngay tại nhà cụ thể như:
Hạn chế đọc sách, sử dụng điện thoại hay làm việc trên máy tính khi đang di chuyển bằng xe ôtô, xe buýt hoặc tàu lửa. Khi xuất hiện chóng mặt cần nằm xuống và hít thở đều, có thể nhắm mắt lại để giảm kích thích của ánh sáng.Mang theo kính mát và đội mũ nếu tình trạng rối loạn tiền đình của bạn xuất phát từ nguyên nhân nhạy cảm với ánh sáng.
Tránh đi máy bay nếu đang bị viêm xoang, viêm tai hoặc tai bị tắc nghẽn.
Tránh nghe nhạc với âm thanh lớn, tránh nơi có nhiều tiếng ồn hoặc ra ngoài trời nắng mà không sử dụng vật che chắn.
Tăng cường vận động thể dục thể thao nhằm tăng cường lưu thông tuần hoàn não, thận trọng các động tác vận động quá sức, các tác động vùng đầu cổ.
Tìm cách hạn chế căng thẳng trong sinh hoạt và lao động. Có thể xen kẽ các khoảng thời gian nghỉ ngắn đồng thời có sự sắp xếp và phân bổ công việc để tránh bị quá tải.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tốt cho hệ tim mạch cũng như bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và hạn chế mỡ động vật cũng là một yếu tố rất quan trọng. Uống đủ nước mỗi ngày, một người nên uống khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày để cung cấp đủ nước cho các quá trình trao đổi chất và các hoạt động của cơ thể được diễn ra hiệu quả.
Hạn chế tối thiểu rượu, bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích có hại.
Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và can thiệp kịp thời ngay khi thấy xuất hiện dấu hiệu của bệnh rối loạn chức năng tiền đình, để giúp phòng ngừa những bệnh lý nặng như tai biến mạch não, u não.
Phòng khám đa khoa quận Ba Đình – Địa chỉ tin cậy cho sức khỏe của bạn
Tại Phòng khám đa khoa quận Ba Đình (số 50 phố Hàng Bún, Quán Thánh, Ba Đình, Hà Nội), chúng tôi cung cấp dịch vụ khám và điều trị rối loạn tiền đình với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại.
– Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm: Các bác sĩ tại phòng khám có nhiều năm kinh nghiệm trong việc chẩn đoán và điều trị các bệnh lý về tiền đình.
– Trang thiết bị hiện đại: Phòng khám được trang bị các thiết bị y tế tiên tiến, giúp chẩn đoán chính xác và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
– Phương pháp điều trị toàn diện: Chúng tôi áp dụng các phương pháp điều trị kết hợp, bao gồm cả nội khoa, vật lý trị liệu và tư vấn tâm lý, giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng và duy trì sức khỏe tốt.
– Môi trường khám chữa bệnh sạch sẽ, thoáng mát, tạo cảm giác thoải mái cho bệnh nhân.
Phòng khám có nhiều chuyên khoa khác nhau, giúp bệnh nhân có thể khám tổng quát, và điều trị nhiều loại bệnh.
Hãy đến với Phòng khám đa khoa quận Ba Đình để được tư vấn và điều trị rối loạn tiền đình một cách tốt nhất.
